Dit was zo’n week waar eigenlijk niet zoveel over te vertellen valt. Zo’n week dat je niet bij gaat blijven en dat lekker de prullenbak in…
Deze Fit met IK sloegen we de sportschool even over. Het stond zeker in de planning, maar het is er niet van gekomen. Waarom? Dat lees…
Hey you! We begonnen de Fit met IK week super lekker, maar al die lessen is niet niks. Vrijdag raakte ik een beetje op en zaterdag…
Hey you! Een hele volle, leuke, leerzame Fit met IK week. Ik heb voor het eerst van m’n leven op een sup board gestaan, extra lessen…
Hey you! 2,5 jaar geleden begon ik met het geven van m’n eerste Les Mills les, namelijk BodyPump. Vorig jaar maart volgde ik de opleiding BodyJam,…
Hey you! Deze Fit met IK week vooral veel dansjes. Dansjes als werk, maar ook als workout! Nog twee weken de danslessen buiten en daarna weer…
Hey you! Het was de bedoeling om deze week veel te BodyPumpen. Maar door iets anders (leuks) is het maar bij één keer gebleven. Zal het…
Hey you! Deze Fit met IK week sloeg ik alleen de zaterdag over! Voor de rest heb ik elke dag wel iets gedaan en dat voelde…
Hey you! De hele Fit met IK week goed m’n best gedaan zodat we vandaag eindelijk weer een Tompouce kunnen eten! Daar is ons hele schema…
Hey you! Deze Fit met IK ging lekker!! Het eten (en dan vooral het niet snaaien) ging perfect, het sporten ging fijn en we hebben vanaf…