Hey you! Een hele volle, leuke, leerzame Fit met IK week. Ik heb voor het eerst van m’n leven op een sup board gestaan, extra lessen…
Hey you! 2,5 jaar geleden begon ik met het geven van m’n eerste Les Mills les, namelijk BodyPump. Vorig jaar maart volgde ik de opleiding BodyJam,…
Hey you! Deze Fit met IK week vooral veel dansjes. Dansjes als werk, maar ook als workout! Nog twee weken de danslessen buiten en daarna weer…
Hey you! Het was de bedoeling om deze week veel te BodyPumpen. Maar door iets anders (leuks) is het maar bij één keer gebleven. Zal het…
Hey you! Deze Fit met IK week sloeg ik alleen de zaterdag over! Voor de rest heb ik elke dag wel iets gedaan en dat voelde…
Hey you! De hele Fit met IK week goed m’n best gedaan zodat we vandaag eindelijk weer een Tompouce kunnen eten! Daar is ons hele schema…
Hey you! Deze Fit met IK ging lekker!! Het eten (en dan vooral het niet snaaien) ging perfect, het sporten ging fijn en we hebben vanaf…
Hey you! We begonnen deze Fit met IK week vol goede moed, vol met energie. Als ik dit de hele week vol ging houden, zou het…
Hey you! Het is een gekke tijd, het was een gekke Fit met IK week en hele andere dan de vorige. Naast het keihard werken wilde…
Hey you! Deze Fit met IK week sportte ik veel, een keer zelfs heel vroeg, werd ik daarna heel moe maar was ik ook wel heel…