Hey you! Wat zo lekker begon, viel een beetje tegen. Het trainen ging zo goed, maar aan het einde van de week kreeg ik last van…
Hey you! Samen met je partner sporten, maar je hebt geen idee wat? Ik toevallig wel! En dan hoef je niet gelijk te denken aan fit…
Hey you! Een week vol met kracht! Een heerlijke Fit met IK week, niet alleen met lekker eten, maar ook met goede trainingen… MAANDAG: Kracht Sporten…
Hey you! Het gaat een beetje op en neer. De ene week knal ik door en de andere week weet ik het even niet meer. Dat…
Hey you! Deze week deed ik (zoals je aan de titel kan zien) vier verschillende workouts! Ik deed weer eens wat anders, want zo lopen de…
Hey you! Per week kleed ik mij ongeveer zo’n 11 keer om in verschillende sportsets. De ene sportlegging uit, hup de andere weer aan. Want ja,…
Hey you! Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen. Niet echt een onwijs goede week. Wel qua werk, gezellige dingen en het afwerken…
Hey you! Een week waarin ik mij weer eens aan een lesje Crossfit waagde, wat eindigde in ellendig veel spierpijn. Daarnaast nog iets met chocolade. Zelfs…
Hey you! De aller eerste echte Fit met IK week. Net als heel Nederland (gok ik) ging ik er weer volledig voor. Je leest het goed,…
Hey you! Al een tijd ben ik op zoek naar iets nieuws. Iets dat in m’n blog elke week terug komt en waarmee ik mensen kan…
