Hey you! We kunnen het hier wel lang over gaan hebben, maar dat ga ik niet doen. Deze week geen workout, geen lessen gevolgd, zelfs niet…
Hey you! Wat een Fit met IK week… Voorbij gevlogen, een hoop gebeurd, weinig tijd, maar daar zijn we weer! Een hoop wijzer, een nieuw doel…
Hey you! Afgelopen Fit met IK week iets met balans. Letterlijk en figuurlijk. Een volle week met veel voorbereidingen voor nieuwe lessen en releases die ik…
Hey you! Van pizza naar pasta, van patat naar taart. Niet zo’n goede week, want echt Fit met IK kun je dit niet noemen. Maar hey,…
Hey you! Wat zo lekker begon, viel een beetje tegen. Het trainen ging zo goed, maar aan het einde van de week kreeg ik last van…
Hey you! Een week vol met kracht! Een heerlijke Fit met IK week, niet alleen met lekker eten, maar ook met goede trainingen… MAANDAG: Kracht Sporten…
Hey you! Het gaat een beetje op en neer. De ene week knal ik door en de andere week weet ik het even niet meer. Dat…
Hey you! Deze week deed ik (zoals je aan de titel kan zien) vier verschillende workouts! Ik deed weer eens wat anders, want zo lopen de…
Hey you! Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen. Niet echt een onwijs goede week. Wel qua werk, gezellige dingen en het afwerken…
Hey you! Een week waarin ik mij weer eens aan een lesje Crossfit waagde, wat eindigde in ellendig veel spierpijn. Daarnaast nog iets met chocolade. Zelfs…
